夜中トイレに起きないからよく眠れる〜
という日が続いてます。
夜中一度起きるだけでなかなか寝付けなくなるから、起きないのはありがたい。
でも、トイレに行きたくなったら我慢は禁物。
今は、膀胱の機能が低下してるから膀胱炎になりやすいらしい。
日中のトイレは近くなった気がする。
そして眠気が強くなってきた。
産後、赤ちゃんが夜中2,3回起きて、その度に寝かしつけがなかなかうまくいかなくて
眠れない日々を思い出した。
4時間くらい一気に寝てくれただけで、
すっきり寝た感したっけ…
毎日帰ってきてからごはん作ろうとすると、
すごく疲れててきついから、
今日は今週分の作り置きするぞー。