妊娠3ヶ月目 妊娠トラブル 第二子妊活

二人目の妊娠 3ヶ月目 9週 鉄分で便秘

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硬い。

かたすぎて20分格闘した後、便が出る。
朝から全身の力を使い果たした。

普段は全然便秘気味じゃないから、ほんとビビった!

鉄分とると鉄のように硬くなると夫が教えてくれた。

本当に鉄分とると、黒くなるし、便秘気味になるから、
毎日出るように工夫しないと。

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