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はじめての妊娠 9ヶ月34週目
2011/09/11 -妊娠9ヶ月目
里帰り前に準備できることをしておこうと、あちこちだいぶ動きまわった。疲れたら、すぐカフェやマッサージチェアなどで休んだりしながら。足まで揉んでくれるマッサージチェアがだいぶ疲れを癒してくれました。 今 ...
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妊娠中の食事 気をつけること1
2011/08/30 -妊娠中にしてはいけないこと
食品安全委員会では以下のような妊婦に対して、以下のような注意がされていました。 ●ビタミンAの過剰摂取 日本では、妊娠を望む人、妊娠3カ月以内の人には、 ビタミンAの過剰摂取に気をつけるように注意喚起 ...
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はじめての妊娠 8ヶ月 31週目
2011/08/18 -妊娠8ヶ月目
【体の変化】・むくみがひどい・お尻が痛い・眠りが浅い・腰に負担がかかっている感じが強くなってきた。・階段のぼるときの息切れ。・便秘気味 【胎動】赤ちゃんが、皮膚のぎりぎりのところにいる感覚があり、その ...
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レストランでディナー 妊娠後期の食事
2011/08/17 -妊娠イベント
二人でゆっくり食事できるのは、しばらくは難しくなるのでは。と思って、 ozmallの4,800円ディナー(一人当たり)に行ってきました。 私が選んだのは「焼肉トラジ パラン」 妊婦であることを予約時に ...
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フォトスタジオで家族写真を撮る
2011/08/17 -妊娠イベント
妊娠中の写真を、だんなさんと撮る。産まれたら、また一緒に撮る。家族が増えていく様子が見れて、よい記念になると思います。