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アクティブバース 妊娠8ヶ月

マタニティビクス楽しい 28w2d

マタニティビクスのDVDが届いた。 リズミカルで、気が散る間がないのがよい。 動きも面白いし、子供と楽しく踊った。 リラクゼーションもあって、程よい長さ。 続けられそう。 下手に筋トレ何回とかこなすよ ...

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