電気を使わず足元ポカポカ対策
エアコンだと、足元が冷えるし、乾燥するし、
足元に電気毛布等は電磁波が心配。
足湯もいいけど、重いし、足元の電気類に水がかかりそう。
いろいろ考えて、湯たんぽを足元に置くことにたどり着いた。
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特徴別に見る湯たんぽの種類
湯たんぽにも
プラスチック製、レンジでチンできる系、金物系、銅製、陶器製など種類がある。
プラスチック
メリット：軽い、安い、ドラッグストアなどで手に入りやすい
デメリット：変形する、保温時間が短い
レンジでチン系
メリット：軽い、安い、ドラッグストアなどで手に入りやすい、腰や足に当てやすい、お湯を入れる手間暇がない。
デメリット：保温時間が短い、レンジで温めすぎると破裂しそう
金物系、銅製
メリット：直火で温められるものもある。一生使える。熱伝導率が高い。保温時間が長い。
デメリット：錆ることがある。銅製は高価。やけどに注意。重い。
陶器製
メリット：銅製より安い。保温時間が長い。一生使える。じんわり温かい。
デメリット：割れることがある。重い。蓋の開け閉めに力がいる。漏れやすい。やけどに注意。
陶器製湯たんぽの使い方
値段とさびないメンテしやすさで、陶器製を購入することにしてみました。
2.4ℓ入るサイズのもので、1.6ℓくらいお湯を入れます。
お湯の温度は70℃がよいそう。
- ティファールで800ml＋500mlを入れ、最後に水を300ml入れてる。
そうするとだいたい70℃くらいになる。
すぐに蓋をしないで、少し蒸気を充満させたほうが、水漏れしないそう。 - 蓋は、ねじねじ部分が陶器なので、入口付近にこぼれたお湯をタオルで拭いた後、タオルでおおったままきつく締めてます。
- 服の袖とかで手を覆いながら本体を持ち上げ、タオルで拭いてから、袋に入れます。
それを、寝る前お布団に入れたり、パソコンデスクの足元に置いて足を置いて使っています。
パソコンデスクの足元に使ってみた結果
足元がじんわり温まって気持ちいい。
湯たんぽの下には、湯たんぽが送られてきたときの緩衝材を敷いています。
さらにお腹から太ももにかけてはブランケットをかけ、
上半身にはダウンを着ているので、エアコンつけなくても温かい。
さらに、この温かさ、朝から夕方まで続く。
さすが陶器の保温力。
ネットでは、湯たんぽを段ボールに入れるとさらに温かさが持続すると書いてあったので、それも試してみようと思う。
電気を使わず足元ポカポカに！