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朝起きてすぐは、全然むかむかしなかった。

トコちゃんベルトのおかげか寝起き、足の付け根の痛みが治まってる。

かがむとまだ痛む。

朝から唐揚げのような脂っこいものは食べる気になれなかった。

お吸い物が体に染みて、よかった。

ご飯後やっぱりむかむかがはじまる。

頭を使う本とか読みたくない。

化学臭のきついものは扱いたくない。

昼間子供達と少し出歩いた。帰って来てパンと冷麺食べた後、眠くなったので2時間寝た。下の子がなぜかずっと起きてた…