便秘気味。ここ何日かの悩み 29w3d

ここ何日か、トイレに行くといつでもうんちが出そうな変な感覚。

ガスがたまってて、座っていて気をぬくと出そうな。

軽くおならを出したつもりでも、ものすごく臭ったりする。

すっきり出したいんだけど、時間がかかる。

ウサギのフンのように、コロコロしたのがちょっと出るだけだったりと、格闘しています。

でも、ちょっとでも出るとガスっぽさがだいぶ楽になる。

ここ何日かの悩みでした。