妊娠6ヶ月目

三回目の妊娠 22週0日 じわじわと便秘気味、浅い眠り

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年末年始、運動不足のせいか大が硬くなって、
毎日出てはいるのに、排便に時間がかかったり、
ポロポロしたのだったり…。
水分は摂ってるつもりなんだけど。
ここ4,5日そんな感じ。

あとは、夜中の三時ごろ毎日トイレか怖い夢か何かしらで目が覚めて、そこから、浅〜い眠りが2時間ほど続く…という日々。
会社始まったから、規則正しくなって生活が戻ると良いのだけど。

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