「妊娠中のカフェインは、胎児に悪影響を及ぼす」というので、
とにかくこの3カ月間コーヒーを我慢していたのだが、
カルディーでカフェインレスのコーヒーをゲット!
たんぽぽコーヒーは、高いから躊躇してたけど、ネスカフェのはいつも飲んでいるし、
たくさん飲めてお手頃なので
購入しました。産後も母乳育児なのでずっと飲んでいます。
赤ちゃんが寝てくれないと困るから、母乳育児中もノンカフェインです。
今では、種類もたくさん増えています!!
カフェインレスコーヒー一覧
【そのほか、私の妊娠生活をうるおす飲み物】
カフェインが入ってない上に、ミネラルが入っているからうれしい。
香ばしい香りでおいしいです。
・ノンカフェイン十六茶
・カフェイン控えめジャスミンティー
ノンアルコール類
ノンアルコールカクテルは、妊娠前と出産後ではものすごい種類が豊富になってきています。
おどろくほど、お酒みたいな味がするものも。
これが、おどろくほどお酒みたいだったハイボールのノンアル!
ビールを時々飲みたい気持ちになる時には、これを飲んで乗り切ります。
出産後、夏は毎日のようにこれを飲んでました。
アマゾンで箱買いがお得です。
ノンアルコールのワインも出てくれて・・・・妊娠中も出産後もほんとに助かっています。ウレシイ