赤ちゃんブログ

妊娠出産育児についての悩める情報と思った事を書いたブログ

「 マインドフルネス 」 一覧

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三回目の妊娠 18週0日目 イライラ去る

ここ最近、トイレに行きたくて起きる日がない日もある。 横向きに寝た方がトイレに起 …

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三回目の妊娠 14週0日 瞑想

マインドフルネスとかっていうのを、この前テレビで見て興味が湧いた。 あれこれ情報 …

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妊娠中期のイライラ マタニティーブルー

妊娠5か月、18週に入ったころから、イライラするようになった。 マタニティーブル …