赤ちゃんブログ

妊娠出産育児についての悩める情報と思った事を書いたブログ

「 ヒプノバーシング 」 一覧

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二人目の出産 当日 陣痛

病院から帰って来てから、陣痛の痛みは増してくる。 子供の話しかけに応えられないく …

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二人目の出産 前日 生理二日目のようなおしるし

出産前日、昼間3時間くらい夫と近所を歩き回った。 水分補給には陣痛促進になるジャ …

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ヒプノバーシング呼吸法2 数える呼吸

この呼吸法はさらに深いリラックスとストレス軽減になる。 ヒプノバーシング呼吸法1 …