「妊娠4ヶ月」 一覧

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坐骨神経痛 18w6d

2017/11/17   -妊娠4ヶ月

昨日から少しお尻が痛いと思ってたけど、風呂上がりにズキンと痛くなって、 トコちゃんベルトを巻いた。 朝になってもまだ痛い。

妊婦本おすすめ

安産のための本 16w3d

助産師さんの書いた安産の本を読んだ。 とにかく目を休める、体を温める ばかり書いてある。 パソコンを使った仕事なので、仕事以外ではなるべく目を使わないようにすることが大事。 読書もスマホもやめるべき。 ...

助産院見学その2

前回の続きです。 助産院の院長の話が「?」と思うこともあったけど、ためにもなったので、書いておきます。 頭を引っ張って出てくるから生まれたての子はストレスフル 自然に産めば赤ちゃんは、産まれたてでギャ ...

妊婦検診。医師から見たフリースタイル出産 15w4d 

この病院では、夫がついてきても、内診室には入れないので、 赤ちゃんの様子をエコーで見ることはできない。 だいぶ大きくなってきて、全体がわかりづらくなってきた。 赤ちゃんのとなりに、大きなもやっとしたも ...

アーユルヴェーダ出産によもぎ蒸し いろいろ試したい 15w4d

アーユルヴェーダって、目とか頭にあったかいオイルを垂らして気持ちよくなるやつ、というイメージだったけど、食事法やらマッサージやらいろいろあるみたい。 検診でオイルマッサージとよもぎ蒸ししてくれる助産院 ...

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